Витамин Е выполняет функции антиоксиданта и защищает наш организм от образования свободных радикалов, вызванного загрязнением окружающей среды и другими внешними факторами. Он также помогает защищать клетки нашего организма от повреждения вследствие окисления.
Зачем он нужный?
Витамин Е важный для надлежащего функционирования наших мышц, стабилизации ненасыщенных жирных кислот, а также для мембран клеток. Как жирорастворимый витамин он распространяется по организму с помощью веществ, которые содержат жиры. Вместе с другими антиоксидантами витамин Е также играет весомую роль для поддержки кожи в здоровом состоянии.
Кто потенциальный потребитель этой пищевой добавки?
Те люди, которые не потребляют надлежащего количества растительных жиров, масляного семени, орехов, сои и зеленых листовых овощей (это основные пищевые источники витамина Е). Также те, кто курит, усиленно занимается спортом или трудной физической работой, часто употребляет жаренную пищу, пьет спиртные напитки часто и подолгу бывает на открытом солнце и живет на загрязненной территории.
Источник: Журнал Amagram апрель 2005 AMWAY UKRAINE LTD.