Полезные советы по защите от солнца помогут вам наслаждаться летним отдыхом.
Когда на дворе солнечно, никто не хочет оставаться дома. А забота о здоровье кожи летом всегда вызывает повышенный интерес к продуктам по защите от солнца. Ведь у кожи — наибольшего органа человеческого тела — сложные отношения со светилом.
Солнечный свет обеспечивает организм человека витамином D, необходимым для здоровья костей и укрепления иммунной системы.
Если утром вам сложно подняться с кровати, солнечные лучи помогают вашему организму снизить уровень гормона сна — мелатонина. С другой стороны, чрезмерное действие на кожу ультрафиолетового излучения очень вредно.
До 90% видимых изменений, характерных для процесса старения кожи, возникают под влиянием солнечного света. К ним, в частности, относят возрастные пятна (также известные как гиперпигментация), изменения в пигменте кожи, морщины и кожные патологии, например фотохимический кератоз (плотные выпуклые наросты красноватого оттенка).
Конечно, дело не только во внешнем виде. Повреждения, которые наносит вредное излучение, снижают способность кожи к регенерации, особенно в процессе старения, когда кожа естественным образом утончается. Все это может вызвать возникновение дальнейших проблем со здоровьем: среди женщин до 40 лет, которые стремятся придать коже загорелый вид, наблюдается рост вероятности диагнозов рака кожи.
Почему на коже появляется загар?
Специальные клетки кожи, меланоциты, вырабатывают меланин, вещество коричневого цвета, которое поглощает вредное ультрафиолетовое излучение.
У темнокожих людей меланин образовывается во всех пластах кожи естественным путем, а у людей со
светлой кожей — лишь в нижних пластах. Во время облучения ультрафиолетовыми лучами кожа старается защититься, вырабатывая больше меланина. В результате она становится темнее, т.е. образуется загар.
Как защитить кожу?
Фактор защиты от солнца (SPF) усиливает естественные защитные свойства кожи, удлиняя период, после окончания которого незащищенная кожа краснеет и обгорает. Если по обыкновению ваша кожа начинает краснеть после 20 минут пребывания на солнце, сонцезащитный фильтр с SPF 15 теоретически предотвращает покраснение на протяжении периода, который в 15 раз длинным, т.е. на протяжении пяти часов.
Тем не менее, чтобы уберечь свою кожу от отрицательного влияния, лучше наносить сонцезащитное средство через каждые две или три часа.
Помните, что солнечные лучи наиболее вредны в период с 10:00 до 14:00, а наилучшими солнцезащитным средством является лосьон.
Не попадайтесь на крючок рекламы солнцезащитных средств в виде спрея, ведь большинство из них вздувается ветром, и ваша кожа не будет максимально защищенной.
Для надежной защиты носите темную широкополую шляпу, эффект от которой равняется фактору SPF 33. Кроме того, такой главный убор защищает глаза и кожу главы и предотвращает выгорание волоса. Легкая белая футболка, наоборот, обеспечивает лишь SFP 5 и даже меньше, если она влажная.
Люди с чувствительной кожей могут сгореть на солнце меньше чем за 15 минут независимо от погоды — солнечной или облачной, ведь 90% ультрафиолетовых лучей проникают и сквозь тучи.
Защитный комплект
PETER ІSLAND™ Лосьон для загара надежно защищает от ультрафиолетовых лучей, а также увлажняет
кожу. Этот продукт не содержит жира, поэтому не попадается в глаза и не закупоривает поры. Лосьон содержит витамины A, C и E, обогащенный алоэ вера, водостойкий и эффективно действует даже во время купания. Подходит для чувствительной кожи лица и тела.
PETER ІSLAND Лосьон для загара с солнцезащитным фильтром SPF 15 для образования воздержанного загара или в первые дни пребывания на солнце.
PETER ІSLAND Лосьон для загара с сонцезащитным фильтром SPF 30 для очень светлой кожи; обеспечивает высокий уровень защиты от солнца.
PETER ІSLAND Лосьон для увлажнения кожи после загара, вместе с лосьйоном для загара с соответствующим солнцезащитным фильтром предотвращает лущение кожи и сохраняет загар. Алоэ вера и зволожувач удерживают влагу. Обогащенный маслом какао, ши и коксового ореха. Продукт дерматологічно протестированный и подходит для всей семьи (кроме детей до 3 лет).
Источник: Amagram 04/2013
